FinancialFamily - сайт о личных финансах, семейном бюджете и домашней бухгалтерии
 Журнал о деньгах      Полезные Советы      Домашняя Бухгалтерия      Форум по личным финансам      © Sanuel
Спонсор проекта

 
Поставьте достижимые цели на 2015 год

Автор статьи: Гейл Браунинг, blaggos.com

Поставьте большие цели в новом году. И убедитесь, что вы используете правильный способ постановки целей, который совпадает с вашим ведущим полушарием.

Если вы являетесь счастливым обладателем прекрасно развитого левого полушария мозга, и ваше поведение отличается спокойствием и рассудительностью, то лучше прочитайте другую статью. Потому что вы уже мыслите рационально, беспрекословно следуете расписанию, четко записываете цели и задачи, и с такой же четкостью их выполняете. Поэтому сразу же прекращайте читать эту статью.

Для остальных из вас — для тех у кого лучше развито правое полушарие мозга, мульти-модальных людей, которым хорошо известно как быть невероятно общительными и мыслить абстракциями — задержитесь здесь немного и обратите внимание.

Вам нужно поставить большие цели на 2015 год. И вы это прекрасно знаете. Вызов для вас состоит в том, чтобы превратить эти большие цели в действия, взять за них ответственность, и сделать то, что по вашим словам вы собирались делать.

У вас есть способность достичь этих целей, но по правде говоря, когда дело доходит до постановки целей, особенно в бизнесе, то эта задача становится трудновыполнимой. Потому что она относится к левому полушарию мозга, которое отвечает за логическое мышление, ориентировано на процесс, а также структурирует и упорядочивает весь внешний мир.

Сложность для вас состоит в том, что вы не будете ставить и достигать свои цели тем способом по которому работает ваш мозг.

Вас обучали ставить цели старым способом, который, как правило, состоял из трех шагов:

1. Запишите свои цели

Статистика по-прежнему подтверждает насколько это важно. Те люди, которые записывают свои цели, на 33% увеличивают вероятность того что эти цели, в конечном итоге, будут достигнуты.

2. Разбейте свои цели на промежуточные этапы

Свяжите свои цели с конкретными датами, которые будут представлять из себя промежуточные результаты, которые в свою очередь приведут вас к главной цели.

3. Поставьте каждую цель по критериям SMART (Умный)

Каждая ваша цель должна соответствовать следующим критериям:

Specific — конкретная, четкая;
Meaningful — измеримая;
Achievable — достижимая;
Relevant — целесообразная;
Timely — определенная во времени.

Это полезные шаги для людей с левосторонним мышлением. Но они не сработают для вас. Возможно вы аккуратно записали список SMART-целей, но как часто вы на него смотрите? Вы продолжаете работать над теми же самыми целями, которые записали в начале года (или даже этого дня)? Я сильно сомневаюсь.

Ключ для вас — общительного человека с правосторонним мышлением, состоит вот в чем — вам нужно поглубже заглянуть в себя и понять в чем же заключается истинный смысл ваших целей. Наметьте себе выполнимые и осуществимые результаты, которые пробудят вашу активность и сделают вас более продуктивным. А дальше смело используйте свой мозг. Ниже я расскажу вам как это сделать.

Как использовать свой мозг:

Позвольте другим людям помочь вам

Если вы любите общаться и не представляете свою жизнь без других людей, попробуйте записать свои цели на бумагу. Но запишите их таким образом, чтобы вспоминать о них во время разговоров или взаимодействий с другими людьми. Позвольте другим людям направлять вас на ваши задачи. Вы приятно удивитесь, когда обнаружите, что приближаетесь к своим целям и наслаждаетесь самим процессом.

Представьте свою цель как сбывшуюся мечту

Если вы мыслите абстрактно, записанные цели возможно покажутся вам бессмысленными. Вместо этого, просто начните мечтать по-крупному. Представьте свою цель как уже сбывшуюся мечту, воплощенную в вашем прекрасном будущем. Нарисуйте метафору для вашей цели и часто возвращайтесь к этому рисунку. Таким образом вы сможете перехитрить свой мозг и достичь желаемого.

Попробуйте разные способы постановки целей

Если вы склонны к комплексному и многогранному мышлению, тогда вы обнаружите, что для вас существует множество полезных моделей по постановке целей. Не принуждайте себя к какой-то единственной модели; вместо этого, поэкспериментируйте с разными моделями и откройте для себя лучшую из них (или несколько), которая подойдет именно вам.

Вдобавок к вашему способу мышления, хорошо также знать ваш естественный способ поведения. Чтобы ваши цели не противоречили вашим действиям, поставьте себе такие цели, которые будут согласовываться с вашим поведением, таким образом вы значительно облегчите себе их достижение.

Если вы спокойный человек, то вам будет абсолютно комфортно составить список своих целей, а затем собственноручно проверить его. Но если вы находитесь на другом конце спектра и не мыслите свою жизнь без общения и других людей, то вам необходимо воспользоваться этим преимуществом — позвольте другим быть вовлеченными в ваши цели и попросите их, если нужно, о помощи. Продекларируйте перед другими людьми свою цель и заявите когда вы собираетесь ее достичь.

Однако, если вы обожаете конкуренцию и ваше поведение отличается повышенной активностью, постарайтесь не преодолевать препятствия на пути к своей цели, только ради самого процесса преодоления. Попробуйте увидеть суть той цели к которой вы так рьяно стремитесь. Или, если вы наоборот слишком дружелюбный человек, то создайте такую цель, которая будет иметь для вас значение. И возьмите на себя обязательство, во что бы то ни стало ее достичь, даже если вам придется нарушать спокойствие и "раскачивать лодку".

Теперь давайте вспомним о гибкости при постановке и достижении целей. Если вы предпочитаете четкость и определенность в любых ситуациях, тогда постановка цели для вас происходит самым естественным образом — вам нужно только почаще пересматривать свои цели, чтобы знать, когда и что вам нужно изменить для их достижения. А если, с другой стороны, вам комфортно плыть по течению и просто ждать желанных изменений, то возможно, постановка цели покажется вам трудным делом. Используйте свою уникальную способность приспосабливаться к происходящему и она раскроет перед вами новые возможности для достижения желаемого. Так как вы открыты новому и неизведанному, начните экспериментировать с разными способами постановки цели, чтобы отточить свое мастерство и найти свой верный путь. 

Цели которые вы поставите перед собой, станут вашим стимулом и приведут к успеху. Используйте свой мозг правильным образом, чтобы достичь значительных результатов в 2015 году!

Гейл Браунинг

Доктор Гейл Браунинг (англ. Geil Browning) — всемирно известный специалист в области развития карьеры, бизнеса и лидерства. В 2003 году журнал Denver Business Journal наградил ее премией “Выдающаяся Женщина в Бизнесе по результатам Года”. Гейл разработала "Профиль возникновения" (Emergenetics Profile), — инструмент, который дает исчерпывающую информацию о полушариях головного мозга и помогает определить тип мышления человека и его привычные способы поведения. Как правило, этот инструмент используют для проведения аттестаций и определения эффективности на рабочем месте.

Вам понравилась эта статья? Добавьте ее в закладки:

Вы хотите быть в курсе новых публикаций на тему личных финансов?
Подпишитесь на новые материалы по RSS!
Подпишитесь на рассылку новых статей по электронной почте!
 

Ваша оценка статьи:

Комментарии к статье:



Также интересно по теме:
Тайм-менеджмент

Как организовать себя


Я больше не могу, - жалуется Татьяна Н., старший менеджер одного из крупных московских торговых холдингов, - наверное, скоро подам заявление об уходе. Работаю на фирме восемь месяцев, все вроде бы устраивает. Зарплата приличная, от дома недалеко, коллектив хороший, никаких склок, есть перспективы... Но бесконечный аврал. Постоянная запарка. Начальству всегда нужно все "уже вчера". Я в таком ритме работать не могу. Не понимаю, как другие справляются? Вчерашний график могла бы максимум за 20 минут сделать, а провозилась почти час. Как только я слышу "Это надо срочно!", у меня руки начинают трястись, голова перестает соображать, все цифры разбегаются. Совершенно не умею концентрировать внимание.
Продолжить чтение...

 

 

Copyright © 2004-2012 ООО "Сэнюэл" (Sanuel Ltd.) Все права защищены. 

Rambler's Top100 Рассылка '7 новых принципов успеха каждый день!'